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【佛七規矩說明】                    按此下載PDF檔
 
 

傳持天台教觀第四十五代顯明念法老和尚圓寂週年報恩佛七規矩說明

   
 

 

 
 

一、佛七分精進組及隨喜組,精進組須全程參加並住於寺中,七日之中皆受持八關齋戒(有病或體能不堪者,經糾察師父同意可登記用藥石)。隨喜組若堪能者,亦可受持八關齋戒一日夜,惟仍須明瞭持犯之相以免違犯。【佛七首日上午8:00授與八關齋戒

二、所有參加精進組之師父及蓮友,請於佛七前一日下午2︰00至5︰00攜帶戒牒(出家師父)、身份證(外國居民請帶護照)辦理報到(填報名表、領名牌、分班、安排班位、床位及齋堂座位、分配清潔區域等)。隨喜組若能,亦當於該時辦理報到,以便學習規矩等。凡住宿者,建議自帶個人臥具及茶杯等(既衛生又可減少常住負擔)。【報到當日晚上6︰00灑淨、三皈依及講規矩等

三、出家師父請帶三衣、缽。在家居士原則上建議穿居士服,若無居士服,請著寬鬆、素色、不透明之衣褲,嚴禁著無袖上衣、裙子、短褲等;上殿則規定穿大袍(海青)(已受戒者請搭袈裟或縵衣)。勿穿戴任何首飾,或擦塗任何香水、胭脂等。

四、無論精進組或隨喜組,佛七期間一律禁語、不得閱讀。精進組不得會客、外出、收發電話及信件等;手機請收入行李袋中,佛七期間,除特別因緣經糾察師父同意,否則不得使用。隨喜組亦不得於共修或過堂等時段帶手機進入殿堂。重要證件及個人貴重物品請隨身攜帶

五、凡上殿、過堂等一切共同行事不可遲到早退,應提早(約五分鐘前)進殿堂排班(拜佛停止),肅立垂目、默念佛號等候。進殿時鞋子需排放整齊,勿參差。

六、除打掃等工作外,進出殿堂須先向佛菩薩問訊。問訊時彎腰90度,不得過與不及。他人任何時間禮佛時,不應由其頭前經過;殿堂有人打掃時,應盡量避免於其間禮佛。

七、不得在佛殿內及前方穿、脫大袍,穿袍時不可跑步、垂手、甩手等,當操手結定印。不得向佛伸腳坐、背向佛坐;不得於佛殿中東張西望、摳抓身體、排下氣等。

八、繞佛及排班,皆依僧前俗後,男前女後,搭衣前於穿袍(先受戒者在前)、穿袍前於穿居士服、穿居士服前於穿俗服的順序。

九、時到,對面排班,攝心內斂,威儀如前第五項所述。隨引磬聲轉身問訊、三拜、合掌。先專心聆聽主七和尚之導引,隨文入觀。後主七和尚(或維那師父)起首句佛號時,眾於「南」字隨引磬聲拜下【拜佛方法見註一】。第二句佛號時,亦於「南」字隨引磬聲起。第二拜時,於「南」字隨引磬聲拜下(拜法同前),於第二句之「陀」字隨引磬聲起,於第三句末時立定合掌當胸,於第四句「南」字復再拜下。如是除第一拜為兩句佛號外,餘皆三句佛號為一拜,且皆於第一句之「南」字隨引磬聲拜下,第二句之「陀」字起。又,拜佛時唱六字五音聖號(即「蓮因聖號」),當高低前後一致,至心懇禱,帶理而念(憶「厭欣信願」、「本 願功德」或「即心即佛」等等之理、事),口唱、身拜,耳聽、心念,至誠懇切、萬緣放下,念身業重、悲仰投歸。拜佛畢,於末句佛號「南、陀」二字問訊收佛號,合掌。隨引磬聲改唱六字二音洪名,轉身,出班繞佛。

十、繞佛時,東西單分別隨維那及悅眾師父出班,於大殿門前合為一班,誦六字二音聖號,隨佛號節拍而繞。「南、陀」二字落右腳,「阿、佛」左腳,大眾腳步一致不可錯亂。兩人前後相隔約一步,不得過或不及。項抵衣領,頭勿垂、勿仰,兩眼垂下約45度或視前人後領。勿張望、斜視,身勿搖晃,腳步隨佛號固定前進。先合掌於胸前,大拇指約在胸口處,十指併攏向上,勿垂倒、勿虛、勿交錯(誦經合掌時亦如此);繞至面向佛時,向上問訊(但不彎腰)後放掌,兩手結定印平放,右下左上,大拇指自然放下、左右輕輕相抵、勿用力。勿握拳,約在肚臍處,勿太高或太低

十一、繞佛隨維那師父繞至本處立定,聞磬聲時轉身向上,隨引磬聲向佛問訊坐下【七支坐法見註二】,隨眾同音念佛。聞引磬聲合掌如前,隨地鐘由六字轉四字四音聖號,(約念十句)再聞引磬聲,放掌結定印同前。隨地鐘節奏與眾和音,帶理念佛如前,如子憶母、念茲在茲,不掉不舉、都攝六根,染淨平等、不迎不拒,念念念去、口念心聽(亦可三三四記數)

十二、坐念佛號聞地鐘剎板後止靜,七支坐法同前,舌抵上顎,心中默念聖號。時到,聞地鐘聲開靜、合掌,唱至六字二音佛號時隨引磬聲放掌。以下合、放掌皆同前:轉四字佛號時,聞引磬聲合掌,(約念十句)再聞引磬聲,放掌結定印。時到,隨地鐘剎板,合掌、回向,放腿、聞磬聲起立、問訊,念佛出班;或不回向,直接放腿,聞磬聲起立,合掌向上站定,準備下一支香拜佛。【回向偈見註三】

十三、共修中唯繞佛時方可出殿外至淨房,其他時候除疾病經糾察師父同意外,不得出殿外。

十四、共修時無論拜佛、念佛、繞佛、靜坐等,凡唱念須與大眾合聲莊嚴,注意整齊,不得或急或慢、怪腔異調,不得高低嘶喊或閉口默聲。至若身儀進止、禮佛方式(低腰拜法)、靜坐方法(七支坐法)等,悉隨悅眾師父所教,不得我行我素隨心自用。

十五、共修時不可使用念珠或計數器,以免發出聲響動他人心。

十六、課誦本應兩手捧之,不可捲摺或放在墊子、蒲團上。亦不得搧風、拍打、遮口、夾於腋下、置於腰下,乃至污手捉持、以口吹氣等。拜佛時,當置於頂上,亦不得著地。 用畢應合攏,並以經布蓋之。

十七、除上殿共修外,其餘時間當加功用行,個人每日須利用共修以外時間,加拜佛300拜(須著大袍在大殿內拜)或念佛5000聲(限55歲以上或特殊病緣經糾察師父同意者,否則都以拜佛為主),並於養息前自行登記於統一之表格中。

十八、寧動千江水勿擾道人心。凡道場中起床盥洗、開閉門戶、取物、走路、沐浴、更衣等,一切動作皆須輕聲。晚上10點後不得沐浴、洗衣、搬弄個人物品等,以免擾眾。

十九、當惜福節約。隨手熄燈、關水,節省用水,凡洗浴、如廁時不得恣意久洗、久留,妨礙後人。進入浴廁當換淨鞋,用後應收拾乾淨,免後人生惡。不得著大袍、縵衣或持經、像等入浴廁。個人臥具、盥洗用具乃至行李等,皆須依規定摺好、放至定位並擺放整齊

二十、除規定的休息時間,或疾病經糾察師父同意外,不得於寮房逗留。不得隨意串寮,尤其男女有別,更不可互相探詢干擾!凡休息時,在寮房中不得談話、比手勢等。不得使用念珠或計數器,亦不得念佛出聲,以免擾眾。欲加功用行,及用念珠等計數,當於休息時間在大殿或殿廊等處進行。

二十一、用齋時,當端身正坐、捧碗在胸前,碗須龍含珠、筷則鳳點頭,一切用齋威儀悉皆按戒場規定。不得嚼食出聲,碗、筷、匙等亦不得碰擊出聲。常視己碗,不應左右顧視,繫念在食,五觀明曉。當平等食,不可專挑美味,來益食亦不得不食;若飽,當依規定將碗盤等放妥。不得斷食(乃至一餐)亦不應暴食,食當知量、適量(八分飽)。食畢安祥垂眼收心、端坐默念佛號,等候結齋。

二十二、結齋畢,隨引磬聲向上問訊,念六字二音聖號出班,於殿前繞飯佛。於殿前同殿內之方式排班後剎聖號,迥向。【繞飯佛回向偈見註四】

二十三、凡有犯以上諸規矩(如:遲到、向佛伸腳坐、未加功拜佛、干擾他人等),情節不致請出寺院者,當自行(或由糾察師父提醒)於休息時間在大殿兩側跪香一刻鐘自我反省(不是念佛,若念佛亦不記入自修之數),並掛上「犯規」布條於海青右胸前,12小時內未再犯者得取下。

二十四、凡共修或過堂時,若頻頻昏沉情節嚴重者,當自行(或由糾察師父提醒)掛上「懈怠」布條於海青右胸前,12小時內未再犯者得取下。

二十五、一切時中若開口說話者(公務或師父問話而必要開口時除外,但須簡短輕聲為限),當自行(或由糾察師父提醒)掛上「長舌」布條於海青右胸前,12小時內未再犯者得取下。

二十六、佛七期間,當專精用功,以剋期取證為務。二六時中,殿、堂內外一切行止,皆當聽從師父指導、遵守佛七之規定,方不辜負己靈,亦不辜負常住及師長之用心!切不可放逸懈怠、攀緣散動,輕慢規矩、陽奉陰違、唐突師長,乃至妝點禪相、搬神弄鬼、高談闊論等。亦不得於寺中飲酒、抽菸、葷食等,除個人隨身藥物經糾察師父同意外,不得私藏飲食。以上過失經師父屢勸不聽者,一律請出寺院

二十七、任何時間,皆應尊重、服從所有執事師父,乃至護七人員之指導與糾正。若有不能尊重,惡性難改屢勸不聽者,一律請出寺院。

註一:低腰禮佛方法
除第一句外,餘皆於第一句之「南」字隨引磬聲拜下(勿前後,當與引磬聲一致),拜下時屈膝彎腰→雙手同時先著地(與肩外側同寬)→雙膝隨手掌後方著地→身體重心向前傾→雙腳隨之翻掌、腳大指相抵→腳跟外開使成倒八字形→約於第一句之「阿」字時,身體重心向後傾→臀部隨著於腳跟→至第一句之「陀」字時,仰頭觀佛像(但不必合掌,手掌自然放在膝蓋上即可)→第二句之「南」字時雙手同時向前、向中滑→彎腰使胸及頭面著地(雙膝在外側)→雙手置於頭頂、相距約半手掌寬、成八字形掌心向下→握拳翻手掌向上(蓮花翻掌)
第二句之「陀」字起起身時,亦先蓮花翻掌使掌心向下→撐起上半身→身體重心向後傾→雙手隨之收回於膝前→第三句之「南」字時,身體重心向前傾→雙腳隨之翻回正面、腳尖著地與肩同寬→第三句之「阿」字時,雙手及腰同時用力徐徐撐起身體(起身時,略提腰部使勿踩到袈裟或大袍)→第三句之「陀」字時,雙腳掌著地、挺直腰身、合掌當胸第三句之「佛」字時,立定再仰頭觀佛。

註二:七支坐法
初坐下時,當先撩衣、提大袍、雙盤腿坐下,手結定印置於腿上、全身放鬆、收下顎、垂目(垂45度視前下方)、放肩、含胸、直腰、歛念(悅眾師父擊三下小木魚後)。若不出聲時,舌抵上顎。可先深呼吸三次:由鼻吸飽入腹部、憋氣一段時間(長短隨人)、再由口部徐徐吐出(吐時漸收小腹,盡量吐盡),如是至三,然後入靜。若有眼鏡、手錶等請取下。
下坐時,擊地鐘(或引磬),徐徐搖動腰身、深呼吸三次同前、搓熱手掌、輕敷眼睛、搓面、揉耳、摩肩、臂及腰等處。放鬆雙腿(但勿伸腿向佛),若腿麻可以手指輕輕按壓、緩緩轉動踝關節等處(但應避免直接以手按壓關節)。時到,隨引磬聲徐徐起身。

註三:靜坐念佛回向偈(必要時,預先書於醒目處)
願以此功德 莊嚴佛淨土  上報四重恩 下濟三途苦
若有見聞者 悉發菩提心  盡此一報身 同生極樂國。

註四:繞飯佛回向偈(必要時,預先書於醒目處)
願我臨終無障礙  彌陀聖眾遠相迎
迅離五濁生淨土  迥入娑婆度有情。

 
 

 

 
 

   (按此回【法務活動】單元)

   



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